exekutieve
Exekutieve functies verwijzen naar een groep cognitieve vaardigheden die essentieel zijn voor het plannen, uitvoeren en volhouden van doelgerichte gedragingen. Deze functies worden gecontroleerd door het voorhoofdskwab van de hersenen en spelen een cruciale rol in dagelijks functioneren, zoals besluitvorming, probleemoplossing, werkgeheugen en zelfbeheersing. Ze helpen individuen om zich aan te passen aan nieuwe situaties, prioriteiten te stellen en impulsen te reguleren.
De drie kerncomponenten van exekutieve functies zijn werkgeheugen, cognitieve flexibiliteit en inhibitie. Werkgeheugen stelt mensen in
Exekutieve functies ontwikkelen zich geleidelijk gedurende de kinderjaren en volwassenheid, met een significant deel van de
Interventies zoals cognitieve gedragstherapie, hersenstimulatie en specifieke trainingen kunnen helpen om exekutieve functies te verbeteren. Het