Neusspoelingen

Neusspoelingen, ook wel neusspoeling of nasale irrigatie genoemd, is het spoelen van de nevengangen met een zoutoplossing om slijm, allergenen en irriterende deeltjes te verwijderen. Het wordt gebruikt bij verkoudheid, allergische rhinitis, sinusitis en droogte door bijvoorbeeld airconditioning of droog klimaat. Het kan ook als aanvullende therapie na neus- of sinusoperaties worden toegepast.

Een neusspoelapparaat kan verschillende vormen hebben, zoals een neti-pot, een verzegelde spuitspeen, of een hervulbare flacon. De zoutoplossing kan isotone oplossing zijn (ongeveer 0,9% zout) of licht hypertoon (meestal 1,5–2,5%), afhankelijk van tolerantie en behoefte. Gebruik bij voorkeur gekoelde of kamertemperatuur oplossing. Voor de oplossing geldt: gebruik gezuiverd, gedestilleerd of gekookt water dat is afgekoeld tot kamertemperatuur; tapwater direct uit de kraan wordt afgeraden vanwege mogelijke micro-organismenrisico’s. Maak het apparaat na gebruik grondig schoon en laat het drogen.

Tijdens de uitvoering leun je licht voorover met het hoofd enigszins zijwaarts; een neusgat krijgt de oplossing, die door de andere kant naar buiten loopt. Adem door de mond en laat de oplossing uit beide neusholtes teruglopen. Spoelen kan dagelijks of bij aanwezigheid van klachten; bij chronische aandoeningen kan het routineus worden toegepast. Het wordt beschouwd als een veilige, aanvullende behandelmethode, maar is geen vervanging voor medicijnen wanneer deze zijn voorgeschreven.

Mogelijke bijwerkingen zijn prikkelende sensaties, niezen of lichte neusbloedingen. Raadpleeg een arts als er ernstige pijn, aanhoudende bloedingen of verwondingen aan het neusslijmvlies zijn. Bij kinderen dient supervisie te worden toegepast.