Home

voedzame

Voedzaam is een Nederlands bijvoeglijk naamwoord dat "nutritious" of "voedend" betekent; het beschrijft voedsel of voedingsmiddelen die veel essentiële voedingsstoffen leveren en daarmee bijdragen aan een gezonde voeding. De vorm voedzame is de aangepaste vorm die gebruikt wordt vóór vrouwelijke enkelvoudige zelfstandige naamwoorden of in bepaalde vaste uitdrukkingen, zoals "de voedzame maaltijd". De afleiding komt van voeden en het achtervoegsel -zaam, dat een kwalitatieve eigenschap aanduidt. In vertaling kan voedzaam worden opgevat als nutrient-dense of well-nourishing.

In de voedingswetenschap en in consumentgerichte communicatie wordt voedzaam vaak gebruikt om aan te geven dat

Zie ook voedingsstoffen, voedingswaarde, voedzame maaltijden en voedingsrichtlijnen. Op zichzelf is voedzaam geen eigennaam; in zeldzame

een
product
of
maaltijd
veel
voedingsstoffen
levert
zonder
overmatige
calorieën.
Het
wordt
vaak
gekoppeld
aan
termen
als
voedingsstoffen
en
voedingswaarde.
Voorbeelden:
"voedzame
ingrediënten",
"voedzame
maaltijd",
"rijke
voedzame
groenten".
De
uitdrukking
richt
zich
op
de
kwaliteit
van
voeding
en
komt
voor
in
Nederland
en
Vlaanderen
in
gezondheids-
en
voedingseducatie,
verpakkingsetiketten
en
voedingsadviezen.
gevallen
kan
het
wel
als
merknaam
of
titel
voorkomen.