verstrooide

Verstrooid is een Nederlands bijvoeglijk naamwoord dat ’afwezig, met de aandacht elders’ betekent. Het beschrijft een toestand waarin iemands aandacht regelmatig of tijdelijk wordt afgeleid van de taak of omgeving waarin hij of zij zich bevindt. Een verstoord of verstrooid persoon kan taken vergeten, voorwerpen kwijtraken of moeite hebben met het volgen van gesprekken en afspraken. De term wordt in zowel informele als formele contexten gebruikt en heeft doorgaans geen medische connotatie.

Etymologie: het woord komt uit het werkwoord verstrooien, waarmee vroeger werd bedoeld iets verspreiden of uit elkaar laten lopen. Het voorvoegsel ver- duidt in deze context afstand of afwijking aan; zo verwijst verstrooid naar een toestand waarin de aandacht verspreid raakt. De afgeleide zelfstandige naamwoorden zijn verstrooidheid of verstrooidheid.

Context en gebruik: in de taal is verstoorde aandacht een gangbare beschrijving van tijdelijk gebrek aan concentratie of geheugenfouten. Het is geen klinische diagnose, maar kan wel een rol spelen bij werk- of studiedruk en relationele spanningen. Oorzaken variëren van slaapgebrek, stress en storende omgevingen tot onderliggende aandoeningen zoals ADHD of burn-out; vaak speelt een combinatie van factoren een rol. In informele conversaties wordt het begrip vaak empathetisch gebruikt om iemand als dwars en afgeleid te kenmerken, zonder te stigmatiseren.

Zie ook: verstrooidheid, aandachtsspanne, ADHD, geheugen, slaaptekort.