overhydratatie
Overhydratie, ook wel overhydratatie genoemd, is een medische toestand waarin er te veel water in het lichaam aanwezig is ten opzichte van elektrolyten, met name natrium. Hierdoor daalt de natriumbalans en kan de osmolaliteit van het bloed verstoord raken, wat neurologische verschijnselen kan veroorzaken.
Oorzaken en risicogroepen: excessieve waterinname (bijv. tijdens langdurige inspanning zonder elektrolyten), SIADH, hart- of nierfalen, levercirrose
Symptomen en complicaties: milde klachten zijn hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid; ernstigere symptomen zijn verwarring, desoriëntatie, somnolentie, spierzwakte,
Diagnose: laboratoriumtests tonen lage natrium in het bloed en vaak lage plasma-osmolaliteit; urineonderzoek (urine-osmolaliteit en urine-natrium)
Behandeling: afhankelijk van ernst. Milde gevallen met weinig symptomen kunnen worden behandeld met vochtrestrictie. Bij symptomatische
Preventie: voorkom overmatig watergebruik, vooral bij duursporten en kwetsbare personen; let op medicatie die hyponatriëmie kan