Repetitieafstand

Repetitieafstand is de term voor de tijd- of taakafstand tussen opeenvolgende herhalingen van een leermateriaal, oefening of stimulus. In feite gaat het om hoeveel tijd verstrijkt of welke afstand er tussen trainingsmomenten zit wanneer iets herhaald wordt. Het begrip is nauw verwant aan het principe van de spacing of spaced practice en is tegenovergesteld aan massed practice, waarbij herhalingen zeer snel na elkaar volgen.

In onderwijs en training wordt repetitieafstand vaak gebruikt om leerresultaten te verbeteren. Verspreide herhaling bevordert doorgaans langdurige retentie en transfer naar nieuwe situaties, terwijl veel herhalen achter elkaar kan leiden tot minder duurzaam leren. Repetitieafstand wordt toegepast bij taalverwerving, vakinhoud, muziek, sporttraining en revalidatie. Moderne leersystemen maken vaak gebruik van gestructureerde spreidingsschema’s of spaced repetition systems (SRS), die de intervallen tussen herhalingen geleidelijk laten toenemen naarmate de leerling beter in staat is de stof op te roepen.

Bij het bepalen van de optimale repetitieafstand spelen factoren een rol zoals de moeilijkheid van de stof, de prior-kennis van de leerling, de gewenste retentieperiode, aandacht en vermoeidheid. Een te korte afstand leidt tot snelle vergetenis en weinig consolidatie, terwijl een te lange afstand de kans op vergeten vergroot. Praktische toepassingen benadrukken vaak geleidelijke vergroting van de intervallen en regelmatige retrieval oefening.

Zie ook: spacing effect, retrieval practice, interleaving.