schouderblessures
Schouderblessures zijn letsels aan het schoudergewricht en de omliggende structuren, zoals pezen, spieren en botten. Het schoudergewricht is zeer mobiel maar daardoor ook gevoelig voor overbelasting en letsel. Schouderklachten kunnen acuut ontstaan na een val of botsing, of geleidelijk ontstaan door overbelasting, degeneratie of verkeerde bewegingen. Sommige letsels vereisen onmiddellijke behandeling, anderen genezen met revalidatie.
Veel voorkomende aandoeningen zijn rotatorcuff-letsel (peesontsteking of scheuring van de pezen van de bovenarm), schouderinstabiliteit en
Diagnostiek gebeurt op basis van klachten, lichamelijk onderzoek en beeldvorming. Beeldvorming kan röntgenfoto’s, MRI of echografie
Behandeling varieert afhankelijk van de aandoening en ernst. Conservatieve opties zijn rust, ijs, pijnstillers of NSAID’s,
Preventie richt zich op juiste warming-up, trainingsregimes, juiste techniek en geleidelijke terugkeer naar activiteit. De prognose