mantelzorgbalans
Mantelzorgbalans is een term die in Nederland wordt gebruikt om de balans tussen mantelzorgtaken en de overige aspecten van het leven van een mantelzorger te beschrijven. Het begrip gaat uit van de perceptie van evenwicht tussen zorglast en draagkracht en kan per situatie en moment verschillen. Een goede mantelzorgbalans betekent dat zorgtaken verenigbaar zijn met werk, persoonlijke tijd, gezondheid en sociale relaties; bij een scheve balans kan sprake zijn van overbelasting en verlies van regie.
De mantelzorgbalans wordt beïnvloed door verschillende factoren, zoals de intensiteit en duur van de zorg, het
Gevolgen van een verstoorde mantelzorgbalans kunnen onder meer stress, vermoeidheid, slaapproblemen en lichamelijke klachten zijn, met
Beleid en praktijk richten zich op het vergroten van de mantelzorgbalans door maatregelen zoals respijtzorg, toegang