levenstijl

Levensstijl is een concept dat verwijst naar het geheel van patronen, gewoonten en waardes die bepalen hoe mensen hun dagelijks leven inrichten. Het omvat onder meer routines, gezondheidsgedrag, consumptie, zingeving, sociale relaties en vrijetijdsbesteding. In sociologie, volksgezondheid en marketing wordt levensstijl gebruikt om verschillen tussen personen of groepen in kaart te brengen en te verklaren hoe mensen leven en handelen.

De standaard Nederlandse spelling is levensstijl (met een klemop de s), maar in informele of foutieve schrijfwijzen komt af en toe ook levenstijl voor. Het begrip is ontleend aan het Engelse lifestyle en wordt in het Nederlands vaak gebruikt als een verzamelterm voor de wijze waarop iemand leven vormgeeft. Het concept is zowel descriptief als verklarend: het beschrijft hoe mensen leven en waarom ze bepaalde keuzes maken.

Componenten van levensstijl zijn onder andere dieet, lichamelijke activiteit, slaap, rook- en alcoholgedrag, woning en woonomgeving, werk-privébalans en vrijetijdsbesteding. Leefstijlen variëren sterk tussen sociale groepen, geografische plaatsen, culturen en leeftijden, en veranderen in de loop van het leven door omstandigheden zoals werk, gezin of migratie. Technologie, media en economische factoren beïnvloeden eveneens keuzes en prioriteiten.

In onderzoek en beleid wordt levensstijl vaak aangewend om gezondheidsrisico’s te identificeren en interventies vorm te geven. Bij marketing en consumentenonderzoeken dienen levensstijlprofielen om doelgroepen te begrijpen en aan te spreken. Kritisch gezien kan de focus op individuele levensstijlen leiden tot markt- of gedragsdenken, terwijl structurele en omgevingsfactoren evenzeer bepalend zijn voor leefomstandigheden.