leefstijlfactoren
Leefstijlfactoren zijn gedragingen en leefomstandigheden die de gezondheid direct of indirect beïnvloeden en die in grote mate door individuele keuzes en dagelijkse routines kunnen worden beïnvloed. Ze vormen belangrijke, modificeerbare determinanten van gezondheid en ziekte.
Belangrijke voorbeelden zijn voeding, lichamelijke activiteit, roken, alcoholgebruik, slaapkwaliteit, stress en psychosociale factoren zoals sociale ondersteuning.
Gezonde eet- en bewegingspatronen, samen met het vermijden van tabak en beperkt alcoholgebruik, worden in veel
In epidemiologisch onderzoek worden leefstijlfactoren meestal gemeten met zelfrapportage, dieetregistraties en soms met draagbare apparaten die