Huidconditionering

Huidconditionering is het proces en de praktijk gericht op het behouden en verbeteren van de gezondheid van de huid door het ondersteunen van de huidbarrière, vochtbalans en weerstand tegen irriterende factoren. Het doel is droge en geïrriteerde huid te voorkomen en de algehele textuur en veerkracht van de huid te verbeteren.

Belangrijke concepten daarbij zijn de huidbarrière, die bestaat uit lipiden zoals ceramiden; transepidermale vochtverlies (TEWL) als maat voor vochtverlies; en de rol van hydratatie, emolliënten en occlusieve middelen om vocht vast te houden. Leefstijl, klimaat, veroudering en blootstelling aan agressieve reinigingsmiddelen kunnen de conditie van de huid beïnvloeden.

Een praktische benadering omvat milde, parfumvrije reinigers; het aanbrengen van vochtinbrengende producten terwijl de huid nog licht vochtig is; gebruik van humectanten zoals glycerine of hyaluronzuur in combinatie met emolliënten en ceramiden; en indien nodig een occlusieve laag voor extra bescherming.

Bij een droge huid of huidaandoeningen zoals atopische dermatitis of contacteczeem kan huidconditionering aanzienlijk helpen, maar bij aanhoudende irritatie of afwijkingen is advies van een dermatoloog aanbevolen. Kies producten met duidelijke, niet-irriterende ingrediënten en vermijd prikkels zoals parfum en agressieve conserveermiddelen.