Fahrradhelme

Fahrradhelme sind speziell für den Schutz des Kopfes bei Radfahrten entwickeltes Schutzmaterial. Sie sollen das Risiko schwerer Kopfverletzungen bei Stürzen oder Kollisionen reduzieren, ersetzen jedoch keine sichere Fahrweise oder Rücksichtnahme im Verkehr.

Aufbau und Funktionsweise: Ein Fahrradhelm besteht typischerweise aus einer äußeren Hülle aus Polycarbonat oder Glasfaser, einer inneren Schale aus expandiertem Polystyrol (EPS) zur Stoßabsorption und einer Belüftungsstruktur. Viele Modelle verwenden moderne Konstruktionsformen wie In-Mold-Verbindungen. Ein passgenaues Halt- und Riemensystem sorgt dafür, dass der Helm bei einem Sturz stabil bleibt.

Standards und Zertifizierung: Gängige Prüfnormen umfassen EN 1078 (Europa), CPSC (USA) und AS/NZS 2063 (Australien/New Zealand). Helme tragen in der Regel eine CE-Kennzeichnung oder andere nationale Zertifizierungen. Diese Standards betreffen Schlagfestigkeit, Haltbarkeit und Riemenfestigkeit sowie das Prüflayout der Belüftung.

Typen und Merkmale: Es gibt Rennrad-, Mountainbike-, Urban- bzw. City-Helme sowie Kinderhelme. Unterschiede liegen in Form, Belüftung, Gewicht und Geometrie; einige Helme verfügen über Aero-Designs oder integrierte MIPS-Technologien zur Reduzierung rotationsbedingter Belastungen.

Anwendung, Pflege und Lebensdauer: Kopfumfang messen, richtige Größe wählen, Riemen festziehen und den Helm korrekt zentrieren. Nach einem Sturz oder sichtbaren Beschädigungen sollte der Helm ersetzt werden. Üblicherweise wird eine Nutzungsdauer von einigen Jahren angegeben; UV-Einwirkung und Hitze können Materialien beeinträchtigen. Reinigung mit mildem Wasser und Schonung vor extremen Temperaturen empfohlen.

Wirkung und Einschränkungen: Das Tragen eines Helms erhöht die Wahrscheinlichkeit, schwere Kopfverletzungen zu vermeiden, reduziert jedoch nicht alle Verletzungen oder Unfälle. Effektivität hängt stark von Passform, korrekter Nutzung und Fahrverhalten ab. Rechtliche Regelungen variieren weltweit: In vielen Ländern besteht keine generelle Helmpflicht, während in einzelnen Regionen oder für bestimmte Aktivitäten vorgeschrieben sein kann.