zithoogte

Zithoogte is een parameter die voorkomt in meubelontwerp en ergonomie en verwijst naar de verticale afstand tussen de vloer en de bovenkant van het zitvlak van een stoel of soortgelijke zitgelegenheid. Het is een cruciale maat omdat zij invloed heeft op houding en comfort tijdens zitten.

De zithoogte wordt meestal gemeten vanaf de vloer tot de bovenzijde van het zitvlak aan de voorkant. Bij kussenzittingen kan de maat variëren afhankelijk van de dikte van de bekleding en het ontwerp van het zitvlak. Typische zithoogtes voor volwassene zitmeubels variëren grofweg van ongeveer 43 tot 53 centimeter, waarbij kantoorstoelen vaak instelbaar zijn over een bereik van circa 43 tot 53 centimeter en eetkamerstoelen doorgaans dichter bij 45 centimeter liggen. Voor kinderen en specifieke toepassingen kunnen andere hoogtes gelden.

Een juiste zithoogte bevordert een ergonomische houding: de knie buigt meestal ongeveer 90 graden en de voeten liggen plat op de vloer of op een voetensteuntje, terwijl het onderlichaam steun biedt aan een ontspannen heuppositie. Een te hoge zithoogte kan leiden tot onderbenen die hangen en spanning in de rug en schouders; een te lage zithoogte kan kniegewrichtbelasting en ongemak veroorzaken. Bij verstelbare stoelen kan de zithoogte worden aangepast aan lengte en deskhoogte, zodat de armen en rug in een optimale positie blijven.

In productontwerp en specificatie is zithoogte een van de basisparameters. Het is van belang bij het afstemmen van zitmeubels op tafels, bureaus en gebruikersgroepen, en bij het vergelijken van verschillende modellen.