contactlenshygiëne

Contactlenshygiëne verwijst naar de praktijken die bedoeld zijn om ooginfecties en irritaties te voorkomen bij het dragen van contactlenzen. Een goede hygiëne vermindert het risico op ontstekingen en schade aan het hoornvlies.

Basisprincipes zijn onder meer: was je handen grondig met zeep en droog ze af met een schone, pluisvrije handdoek voordat je lenzen aanraakt of verwisselt; haal lenzen alleen uit en zet ze terug in met schone handen; controleer lenzen op beschadigingen en draag ze niet als ze scheurtjes vertonen. Volg de draag- en onderhoudsinstructies van de fabrikant en vermeid watercontact met lenzen in—zwemmen, douchen en baden met lenzen in zijn af te raden.

Reiniging en bewaren vormen een belangrijk onderdeel. Gebruik altijd een geschikte contactlensoplossing en vermijd kraanwater, zoutoplossing die niet geschikt is, of saliva voor reiniging of bevochtiging. Reinig en spoel lenzen volgens de instructies en bewaar ze in een schone lenshouder met verse oplossing. Vervang de oplossing bij elk gebruik en vervang de lenshouder minimaal elke 1-3 maanden. Laat lenzen volledig in de oplossing totdat ze weer worden gedragen.

Oplossingen bestaan meestal uit multipurpose oplossingen of peroxide-gebaseerde systemen; volg steeds de aanwijzingen van de fabrikant en gebruik geen andere producten of water om lenzen te ontsmetten. Geniet geen lange perioden met lenzen in en draag ze niet langer dan aanbevolen. Bij symptomen zoals roodheid, pijn, wazig zicht of afscheiding stop met dragen en raadpleeg een oogarts.