slaapwetenschap
Slaapwetenschap is het interdisciplinaire vakgebied dat het functioneren van slaap en waak bestudeert, met aandacht voor de fysiologie, neurowetenschap en psychologie, en de gezondheidsgevolgen van slaap. Het onderzoekt hoe slaap de hersenen en het lichaam reguleert, hoe omgevings- en gedragsfactoren slaap beïnvloeden en hoe slaapstoornissen het dagelijks functioneren en de kwaliteit van leven beïnvloeden.
Belangrijke onderwerpen zijn slaaparchitectuur, waarbij onderscheid wordt gemaakt tussen REM- en non-REM-slaap, circadiane ritmes en de
Onderzoeksmethoden in de slaapwetenschap omvatten polysomnografie (waarbij EEG, EMG en EOG worden geregistreerd), actigrafie en slaapdagboeken.
Historisch gezien ontstond slaaponderzoek eind 19e en begin 20e eeuw uit fysiologisch onderzoek, met cruciale mijlpalen