rehidratación

La rehidratación es la reposición de líquidos y electrolitos perdidos por el organismo, mediante la ingesta de líquidos y soluciones orales o, en casos graves, por vía intravenosa. Es una intervención clave para tratar la deshidratación causada por diarrea, vómitos, fiebre, sudoración excesiva o exposición al calor, y para mantener la función renal y cardiovascular.

La terapia de rehidratación oral (TRO) utiliza soluciones de rehidratación oral (SRO) balanceadas en sales y glucosa para favorecer la absorción de agua. En la deshidratación leve o moderada, la TRO suele ser suficiente; en deshidratación severa o cuando la persona no puede beber, se indica rehidratación intravenosa con soluciones isotónicas (soluciones salinas al 0,9%) o balanceadas (Ringer lactato) bajo supervisión médica. La rapidez y el volumen dependen de la edad, la gravedad y la causa.

La SRO contiene agua, electrolitos (especialmente sodio y potasio) y glucosa para facilitar la absorción intestinal; la cantidad de sodio varía según formulación, pero suele estar alrededor de 75–90 mEq/L. Muchas SRO incluyen bicarbonato o citrato como buffer.

Uso y seguridad: la TRO es la intervención inicial en niños y adultos con deshidratación por gastroenteritis; se debe buscar atención médica si hay signos de peligro, como somnolencia marcada, confusión, no orinar, dolor abdominal intenso, sangre en heces, o incapacidad para retener líquidos.

Prevención: mantener una adecuada ingesta de líquidos, especialmente durante episodios de diarrea o calor; continuar con la alimentación normal y evitar bebidas muy azucaradas o con cafeína que empeoren la deshidratación.