Knäproblem

Knäproblem är ett samlingsnamn för olika tillstånd som påverkar knäleden och kan ge smärta, svullnad och nedsatt funktion. De kan uppstå i samband med idrott, arbete eller åldrande och varierar mycket i svårighetsgrad.

Vanliga orsaker inkluderar skador på ledband och menisker samt överbelastning. Korsbandsskador, särskilt främre korsbandsskada (ACL), och skador på mediala eller laterala liggament kan uppkomma vid plötsliga rörelser eller kraftiga sammanstötningar. Andra vanliga tillstånd är meniskskada, patellofemoral smärta (smärta kring knäskålen vid böjning och belastning) samt artros, som ofta drabbar äldre eller överviktiga personer. Inflammatoriska sjukdomar som reumatoid artrit kan också ge knäsmärta och svullnad.

Symptom varierar men inkluderar smärta vid aktivitet, svullnad, stelhet, instabilitet eller låsningar samt minskad rörlighet. Diagnostik baseras på anamnes och klinisk undersökning, ofta kompletterad med bilddiagnostik som röntgen och ibland magnetisk resonansavbildning (MR).

Behandling är ofta konservativ och individanpassad. Målen är smärtlindring, återställd rörlighet och styrka i musklerna runt knät samt minskad belastning. Vanliga åtgärder är vila, is, kompression och högläge, läkemedel mot smärta och inflammation samt fysioterapi med målrettad styrketräning. Vid kvarstående funktionsnedsättning eller allvarligare skador kan kirurgi övervägas, exempelvis artroskopisk behandling, meniskreparation eller korsbandsrekonstruktion, och i avancerade fall knäprotes.

Förebyggande åtgärder inkluderar regelbunden träning som stärker lårmusklerna, korrekt teknik vid idrott, uppvärmning och vikthållning för att minska risken för knäproblem.