jongleren

Jongleren is het kunststuk waarbij meerdere voorwerpen langdurig in de lucht worden gehouden door ze te werpen en te vangen in ritmische patronen. Bij jongleren worden objecten vaak tegelijk bewogen en gevarieerd in hoogte en snelheid.

Historisch gezien komt jongleren voor in vele culturen. Voorstellingen en afbeeldingen uit het oude Egypte, China en Rome suggereren een lange traditie. In de 19e en 20e eeuw groeide jongleren uit tot een centraal onderdeel van circussen en straatperformances, waarna het ook als beweging en sport werd ontwikkeld.

Een basispatroon is de cascade, waarbij drie ballen in een continue driehoek worden gegooid en gevangen. Andere veelvoorkomende patronen zijn de shower (overlappende worpen) en de fountain (voorwerpen geworpen vanaf twee handen). Voor het analyseren van patronen wordt vaak de notatietaal siteswap gebruikt, waarin cijfers aangeven hoe lang een worp boven de hand blijft voordat hij weer wordt gevangen.

Materiaal: ballen, clubs, ringen en stokken (pins). Beginners beginnen meestal met drie zachte ballen en werken naar meer voorwerpen. Bij oefenen wordt aangeraden genoeg ruimte, een zachte ondergrond en geleidelijke toename van hoogte en snelheid. Veiligheid is belangrijk; vermijd scherpe randen en gebruik indien nodig zachte accessoires bij het oefenen.

Jongleren kent een actieve gemeenschap met clubs, workshops en podiumoptredens. Er bestaan regionale en internationale bijeenkomsten en competities waar beoefenaars trucs demonstreren en technieken uitwisselen. Online zijn talloze tutorials en video's beschikbaar die verschillende stijlen en niveaus behandelen.