handhygiëne

Handhygiëne verwijst naar het reinigen en verzorgen van de handen om de verspreiding van ziekteverwekkers te voorkomen. Het is een kernonderdeel van infectiepreventie en speelt zowel in ziekenhuizen en verpleeghuizen als in de gemeenschap een belangrijke rol. Juist nageleefde handhygiëne verkort het risico op gezondheidsproblemen door overdracht van kiemen tussen mensen.

Er zijn twee hoofdmethoden: wassen met water en zeep, en het gebruik van alcoholische desinfecterende handgels (handalcohol). Handen wassen is aangewezen als ze zichtbaar vuil zijn of na contact met lichaamsvloeistoffen. Alcoholgel werkt snel en effectief tegen onzichtbare besmetting en tussen wasbeurten door kan het worden toegepast. In zorgomgevingen gelden vaak specifieke momenten en regels voor handhygiëne.

Techniek is essentieel: bij wassen de handen nat maken, zeep inwrijven, alle oppervlakken van de handen zoals palmen, rug en tussen de vingers minstens 20 seconden schoonmaken, daarna afspoelen en met schone doek drogen. Bij alcoholgel volstaan voldoende gel op de handen en wrijven tot ze droog zijn. Probeer hercontaminatie te vermijden door de kraan niet te raken.

Daarnaast is huidverzorging belangrijk om irritatie en dermatitis te voorkomen; gebruik zo nodig lotion en volg signalen van huidproblemen. Training en toezicht verbeteren naleving. Organisaties zoals de Wereldgezondheidsorganisatie geven richtlijnen zoals de Vijf Momenten van Handhygiëne om handhygiëne structureel in zorg en dagelijkse activiteiten te integreren.