Wärmeanwendung

Wärmeanwendung bezeichnet eine Therapiemethode der Medizin und Physiotherapie, bei der Gewebe durch Wärme beeinflusst wird. Ziel ist Schmerzlinderung, verbesserte Beweglichkeit von Gelenken und Muskeln sowie eine gesteigerte Durchblutung und Stoffwechselaktivität im Behandlungsbereich.

Es gibt oberflächennahe (oberflächliche) Wärmeformen wie warme Auflagen, Wärmepackungen, Heizkissen, feuchte Wärme durch warme Umschläge oder Bäder, sowie tiefer wirkende Verfahren wie medizinische Techniken (Ultraschall mit Wärmeanteil, Diathermie). Zusätzlich wird Wärme durch Paraffinbäder oderGanz- bzw. Teilkörperbäder angewendet. Die Wahl hängt von der Diagnose, dem zu behandelnden Gebiet und dem gewünschten Wärmegrad ab.

Indikationen umfassen chronische muskuloskeletale Schmerzen, Muskelverspannungen, Steifheit bei Arthrose, Beschwerden nach Verletzungen zur Vorbereitung von Bewegungsübungen sowie unterstützend in der Rehabilitation. Wärmeanwendung wird oft als Begleitmaßnahme eingesetzt, um Mobilisierung, Muskelentspannung und Heilungsprozesse zu fördern.

Gegenanzeigen und Vorsichtsmaßnahmen umfassen akute Entzündungen oder Verletzungen, offene Wunden, Störungen der Hautsensibilität, Kreislaufprobleme, Thrombophlebitis, Tumoren in der Behandlungsregion und unkontrollierte Diabetes. Bei Schwangerschaft, Kindern oder älteren Menschen ist besondere Vorsicht geboten. Um Verbrennungen zu vermeiden, sollten Temperatur und Dauer sorgfältig überwacht und die Haut geschützt werden.

Anwendungshinweise umfassen in der Regel eine Oberflächentemperatur von etwa 38-45°C mit einer Behandlungsdauer von 15-20 Minuten. Die Haut sollte durch ein Tuch geschützt sein, das Therapietuch nicht direkt auf der Haut liegen. Bei Brennen oder Unwohlsein die Anwendung abbrechen. Wärmeanwendung ist eine ergänzende Maßnahme, deren Nutzen je nach Indikation variieren kann.