Taillenumfang

Taillenumfang, auch als waist circumference bezeichnet, ist der Umfang der Taille gemessen um die Bauchregion. Er dient in der Medizin als Indikator für viszerales Fett und als baustein für die Beurteilung des Risikos kardiometabolischer Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und metabolischem Syndrom.

Messung: Die Messung erfolgt in der Regel bei aufrechter Haltung, entspanntem Bauch und normaler Atmung. Das Maßband wird horizontal um die Taille gelegt, möglichst am Kleinsten des Taillenumfangs oder im Bereich zwischen niedrigster Rippe und oberen Darmbeinstachel bzw. am natürlichen Taillenumfang. Die Haut wird leicht berührt, ohne das Gewebe zu komprimieren. Häufig wird der Taillenumfang am sogenannten natürlichen Taillenumfang gemessen; manche Richtlinien empfehlen den Abstand zwischen dem unteren Rippenbogen und der oberen Darmbeinstachel. Die Messung sollte mit möglichst enger Passform, aber ohne starkes Ziehen erfolgen.

Interpretation: Grenzwerte für erhöhtes Gesundheitsrisiko variieren nach Richtlinie, Geschlecht und Ethnie. Häufige Daumenwerte für Europäer: Männer > 102 cm, Frauen > 88 cm. Bei ost- und südostasiatischen Populationen gelten oft niedrigere Grenzwerte (zum Beispiel etwa 90 cm bzw. 80 cm). Ein erhöhter Taillenumfang weist auf vermehrtes abdominales Fettgewebe hin, ist aber Teil einer umfassenden Risikobewertung, die weitere Parameter wie Blutdruck, Blutfette, Blutzucker und Body-Mass-Index berücksichtigt.

Limitierungen: Messungsfehler können durch Kleidung, Haltung, Atmung oder Messstelle entstehen. Bauchumfang variiert mit Alter, Schwangerschaft oder postpartaler Phase. Zur besseren Einschätzung nutzen manche Fachleute zusätzlich Waist-to-Hip-Ratio oder Waist-to-Height-Ratio.

Siehe auch: Fettverteilung, BMI, metabolisches Syndrom.