Reflektieren

Reflektieren ist ein deutsches Verb, das das Nachdenken über eine Situation, ein Ereignis oder eine Handlung beschreibt. Es umfasst das kritische Abwägen unterschiedlicher Sichtweisen, das Prüfen von Annahmen und das Lernen aus Erfahrungen. Im Alltag bedeutet Reflektieren häufig, sich Zeit zu nehmen, um Folgen zu verstehen und Entscheidungen zu verbessern.

Etymologie und Schreibvarianten: Reflektieren geht auf das lateinische reflectere zurück; im Deutschen entstanden. Substantive bilden sich als Reflexion oder Reflektion, wobei beide Formen im Fach- und Alltagsgebrauch vorkommen. Die Bezeichnung Selbstreflexion verweist auf das Nachdenken über die eigene Person, Motive und Verhaltensweisen.

In der Physik bedeutet Reflektieren die Umkehrung der Ausbreitungsrichtung von Licht, Schall oder elektromagnetischen Wellen, wenn sie auf eine Grenze treffen. Eine glatte Oberfläche reflektiert Licht nahezu spiegelt sich sichtbar. In der Technik spricht man beispielsweise von Reflexionseffekten in Optik oder Akustik.

Verwendung: Reflektieren wird in Bildung, Beratung und Führung genutzt, um Lernprozesse zu unterstützen oder Qualitätsverbesserung zu fördern. In der Psychologie verweist Selbstreflexion auf metakognitive Prozesse, bei denen das eigene Denken analysiert wird.

Im Deutschen werden Reflektieren, Reflexion oder Reflektion je nach Fachgebiet unterschiedlich verwendet.