Muskelanspannung
Muskelanspannung bezeichnet einen Zustand erhöhter oder anhaltender Anspannung der Muskulatur. Sie kann akut auftreten oder chronisch werden und geht oft mit Schmerzen, Druckempfinden und einer eingeschränkten Beweglichkeit einher. Umgangssprachlich spricht man auch von Muskelverspannungen oder einem erhöhten Muskeltonus.
Typischerweise sind Nacken-, Schulter- und Rückenmuskulatur betroffen, aber auch andere Muskelgruppen können verspannt sein. Häufige Begleiterscheinungen
Ursachen sind vielfältig: psychischer Stress, schlechte Haltung bei längerer Sitztätigkeit, Überlastung durch sportliche oder alltagsbedingte Belastungen,
Diagnose erfolgt in der Regel klinisch durch Anamnese und Untersuchung. Bildgebende Verfahren sind selten nötig, außer
Behandlung zielt auf Schmerzlinderung und Entspannung der Muskulatur ab. Maßnahmen umfassen Ruhe in akuten Phasen, Wärmeanwendungen,
Die Prognose ist meist gut; Muskelverspannungen sind häufig vorübergehend, können aber wieder auftreten, insbesondere bei anhaltenden