Home

Kuitspieren

Kuitspieren, ook wel kuitspieren genoemd, verwijzen naar de spieren in het achterste compartiment van het onderbeen. De belangrijkste spieren zijn de gastrocnemius (met een mediale en een laterale kop) en de soleus. Soms wordt ook de plantaire spier (plantaris) meegerekend als onderdeel van de kuitspieren. Deze spieren komen samen in de achillespees (calcaneale pees), die aan de hiel hecht.

Anatomie en verbindingen: de gastrocnemius ligt oppervlakkig en overspant zowel de knie als de enkel, terwijl

Zenuw en stroming: de kuitspieren worden geïnnerveerd door de nervus tibialis, een tak van de nervus ischiadicus.

Functie: de primaire functie is plantarflexie van de voet bij de enkel, waardoor men bijvoorbeeld op de

Clinical relevance: kuitspieren kunnen verrekking of trauma oplopen, en de achillespees kan gevoelig worden voor tendinopathie

de
soleus
uitsluitend
de
enkel
beweegt
en
dieper
ligt.
De
plantaris
is
een
dunne,
korte
pees
die
eveneens
bijdraagt
aan
de
achillespees.
De
kuitspieren
bevinden
zich
in
het
posterieure
onderbeen
en
vormen
een
belangrijke
bron
van
kracht
en
stabiliteit
bij
staan
en
bewegen.
De
bloedtoevoer
verloopt
via
de
arteria
tibialis
posterior
en
aangrenzende
takken,
die
zuurstof
en
voedingsstoffen
leveren
aan
de
spierweefsels.
tenen
kan
staan,
loopt
en
rent.
De
gastrocnemius
kan
daarnaast
ook
knieflexie
veroorzaken
doordat
hij
zich
over
de
knie
strekt.
De
soleus
werkt
vooral
mee
bij
langdurig
staan
en
voor
posturale
stabiliteit
wanneer
weinig
beweging
is.
of
ruptuur.
Rehabilitatie
bestaat
vaak
uit
rust,
ijs,
fysiotherapie
en
gerichte
rekoefeningen
en
spierversterking.
Calf
raises
en
andere
oefeningen
zijn
veelgebruikte
trainingsvormen.