Selbststigma

Selbststigma bezeichnet den inneren Prozess, bei dem Individuen negative gesellschaftliche Stereotype über eine Gruppe, zu der sie gehören oder in der sie sich sehen, internalisieren und auf sich selbst anwenden. Dieser internalisierte Stigma kann zu Selbstwertverlust, Schamgefühlen, reduzierter Selbstwirksamkeit und sozialer Distanz führen. Selbststigma tritt häufig bei Menschen mit psychischen Erkrankungen auf, kann aber auch bei Behinderungen, Adipositas, sexueller Orientierung, ethnischer Zugehörigkeit und anderen stigmatisierten Merkmalen vorkommen.

Der Entstehungsprozess beginnt oft mit dem Bewusstsein öffentlicher Stigmata, der Zustimmung zu diesen Stereotypen und schließlich der Anwendung des Stereotyps auf die eigene Person. Folgen sind geringeres Selbstwertgefühl, reduziertes Hilfesuchverhalten, Vermeidungsverhalten und schlechtere Gesundheits- oder Behandlungsergebnisse. Selbststigma hängt eng mit öffentlichem Stigma zusammen und wird durch persönliche Faktoren wie Selbstkonzept, soziale Unterstützung und Coping-Strategien moderiert.

Zu seiner Messung existieren psychometrische Instrumente wie der Internalized Stigma of Mental Illness Scale (ISMI) und verwandte Skalen, die Dimensionen wie Bewusstheit, Zustimmung, Selbstzuschreibung und Auswirkungen auf den Selbstwert erfassen. Theoretische Modelle, darunter Corrigan und Watsons Stufenmodell, beschreiben den Weg von Bewusstheit über Zustimmung bis Selbstzuschreibung und Beeinträchtigung.

Interventionsansätze zielen darauf ab, öffentliches Stigma zu verringern, Selbstwert zu stärken und Coping-Strategien zu verbessern. Dazu gehören Psychoedukation, kognitiv-behaviorale Therapien, Peer-Unterstützung, Empowerment-Ansätze und kontaktbasierte Interventionen, die positive Begegnungen mit Mitgliedern stigatisierter Gruppen ermöglichen.