Selbstreguliertes

Selbstreguliertes ist ein deutsches Adjektiv, das Eigenschaften von Selbstregulation beschreibt. Es bezieht sich auf Prozesse oder Systeme, die ihre eigene Regulierung ausführen, oft durch Feedbackmechanismen, adaptive Anpassung und eigenständige Zielsteuerung.

Der Begriff leitet sich von selbst regu­lieren ab und wird als Partizip Perfekt attributiv verwendet. Er findet Anwendung in verschiedenen Feldern, etwa in der Beschreibung von Lern- und Verhaltensprozessen (selbstreguliertes Lernen, selbstreguliertes Verhalten) sowie in technischen oder biologischen Kontexten (selbstregulierte Systeme).

Im Bildungsbereich bezeichnet selbstreguliertes Lernen den Prozess, bei dem Lernende eigenständig Ziele setzen, Lernpläne erstellen, Fortschritte überwachen und Lernstrategien reflektieren sowie anpassen. Eine unterstützende Lernumgebung fördert Metakognition, Selbstwirksamkeit und ausdauerndes Vorgehen.

In der Psychologie beschreibt Selbstregulation die Fähigkeit, Impulse zu kontrollieren, Emotionen zu regulieren und Verhalten langfristig auf Zielerreichung auszurichten. Typische Bestandteile sind Planung, Überwachung, Bewertung von Strategien und Anpassung des Verhaltens.

Technisch-ingenieurwissenschaftlich bezieht sich selbstreguliertes System auf Regelkreise, die durch Feedback eigenständig ihren Zustand oder Output stabilisieren. Beispiele sind thermostatische Systeme, autonome Regelungen in Robotik oder adaptive Steuerungen in elektronischen Geräten.

In der Biologie und Medizin wird Selbstregulation oft als Regulation von Organismen durch interne Feedbackmechanismen verstanden, etwa zur Erhaltung Homöostase oder zur Anpassung zellulärer Prozesse an veränderte Umweltbedingungen.