Geburtenabstand

Geburtenabstand bezeichnet den zeitlichen Abstand zwischen der Geburt eines Kindes und der Empfängnis des nächsten Kindes. Der Abstand wird oft als Interpregnancy-Intervall gemessen und hat Bedeutung für die Gesundheit von Mutter und Kind.

Relevanz: Studien zeigen, dass ein zu kurzer Abstand mit erhöhten Risiken verbunden ist, darunter Frühgeburt, niedriges Geburtsgewicht, Small-for-Gestational-Age sowie erhöhte Säuglings- und Neonatalsterblichkeit. Mütterliche Risiken wie Blutarmut oder längere Erholungszeiten können ebenfalls auftreten. Ein sehr langer Abstand ist weniger eindeutig mit Nachteilen verbunden, kommt aber in manchen Fällen vor.

Empfehlungen: Viele Fachgesellschaften empfehlen einen Abstand von etwa 18 bis 24 Monaten zwischen Lebendgeburt und nächster Empfängnis. Die WHO empfehlen in der Regel mindestens 24 Monate Abstand nach einer Lebendgeburt bis zur nächsten Schwangerschaft; nach Fehlgeburt oder Schwangerschaftsabbruch können je nach Situation ebenfalls kürzere Intervalle sinnvoll sein.

Steuerung des Abstands: Maßnahmen der Familienplanung, insbesondere postpartum Kontrazeption, helfen, den gewünschten Abstand zu erreichen. Optionen reichen von Langzeitverhütungen wie Spirale (IUD) oder Implantat über Injektionen oder hormonelle Pillen bis zu Barrieremethoden. Stillen kann den Zeitpunkt der ersten Menstruation beeinflussen, ist jedoch kein zuverlässiger Langzeit-Verhütungsmechanismus.

Individuelle Planung: Alter, gesundheitlicher Zustand, Vorlebenserfahrungen, Unterstützungssysteme und sozialökonomische Faktoren spielen eine Rolle. Eine Beratung mit Ärztin/Arzt oder Beraterin in der Familienplanung unterstützt eine informierte Entscheidung.