Elektrolitami

Elektrolitami nazywa się substancje chemiczne rozpuszczalne w wodzie, które w roztworze ulegają dysocjacji na jony i przewodzą prąd elektryczny. W organizmie człowieka elektrolity pełnią kluczowe funkcje: utrzymują objętość i ciśnienie osmotyczne płynów ustrojowych, równowagę kwasowo-zasadową, przewodnictwo nerwowe oraz prawidłowe skurcze mięśni. Główne jony to sód (Na+), potas (K+), wapń (Ca2+), magnez (Mg2+), chlorkowy (Cl−), wodorowęglanowy (HCO3−) oraz fosforanowy (PO4^3−).

Ich stężenia są regulowane przede wszystkim przez nerki, hormony oraz procesy jelitowe i skórne. Zaburzenia elektrolitowe mogą wynikać z utraty lub nadmiaru płynów, odwodnienia, biegunek, wymiotów, chorób nerek i zaburzeń hormonalnych. Pojawiają się objawy takie jak osłabienie, zaburzenia rytmu serca, drżenia, mrowienie czy problemy z koordynacją i świadomością.

Diagnostyka opiera się na badaniu krwi, w tym na profilach elektrolitowych. Leczenie zależy od przyczyny i ciężkości zaburzeń i obejmuje zwykle doustne lub dożylne uzupełnianie elektrolitów oraz leczenie podstawowej przyczyny. Rozsądna dieta, nawodnienie i odpowiednie napoje elektrolitowe wspomagają utrzymanie prawidłowych stężeń w codziennym życiu.