Aktivitätswechsel

Aktivitätswechsel bezeichnet den Prozess, bei dem eine Person von einer Aktivität zu einer anderen übergeht. Er kann physischer, kognitiver oder sozialer Natur sein und tritt im Alltag ebenso wie in Arbeits- oder Lernkontexten auf. Der Begriff wird in Psychologie, Ergonomie und Informationswissenschaft verwendet, um Veränderungen der Aktivitätsstruktur und der damit verbundenen Ressourcenanforderungen zu beschreiben.

Im kognitiven Bereich ist der Aktivitätswechsel eng mit dem Konzept des Task Switching verbunden. Beim Wechsel zwischen Aufgaben muss das aktuelle Aufgabensystem rekonfiguriert werden, was zu Verzögerungen und einer erhöhten Fehleranfälligkeit führen kann – dem sogenannten Switch Cost. Die Kosten hängen ab von der Ähnlichkeit der Aufgaben, der Vorbereitungszeit, Hinweisreizen und individuellen Fähigkeiten wie dem Arbeitsgedächtnis.

Arten und Ursachen: Geplante Wechsel erfolgen bewusst, z. B. bei Priorisierung oder Pausen; ungewollte Unterbrechungen entstehen durch E-Mails, Gespräche oder Reminders. Interne Wechsel betreffen Gedanken oder Ziele: vom einen Ziel zum anderen wechseln.

Anwendungen: In der Arbeitspsychologie wird Aktivitätswechsel untersucht, um Produktivität, Aufmerksamkeit und Stress zu verstehen. Im Lernen beeinflusst die Gestaltung von Aufgabenwechseln häufig die Lernleistung. Im Design von Arbeitsabläufen, Software und Benutzungsschnittstellen wird darauf abgezielt, Kosten zu minimieren, etwa durch Stapelverarbeitung (Batching), klare Signale und Automatisierung.

Messung: In Experimenten werden Task-Switch-Paradigmen eingesetzt; zentrale Kennzahlen sind Reaktionszeitverzögerung und Fehlerrate. Im Alltag werden Unterbrechungs-Diagramme oder digitale Nutzungsdaten genutzt, um Frequenz und Dauer von Wechseln zu schätzen.