sedentarismo
El sedentarismo se refiere a conductas con bajo gasto energético, principalmente al permanecer sentado o acostado durante largos periodos. Se distingue de la inactividad física, que es la carencia de cumplir recomendaciones de actividad física; una persona puede hacer ejercicio y, a la vez, pasar gran parte del día sentada. Las conductas sedentarias incluyen trabajar en escritorio, ver televisión, usar dispositivos electrónicos o desplazarse en transporte pasivo.
El sedentarismo se asocia con un mayor riesgo de enfermedades crónicas como enfermedad cardiovascular, hipertensión, diabetes
Las guías de salud pública recomiendan reducir el tiempo sentado y, cuando sea posible, interrumpir la jornada
La medición del sedentarismo se realiza mediante encuestas y, en investigación, con dispositivos de monitorización de