blodsockerhantering

Blodsockerhantering är processen att hålla blodglukosnivåerna inom ett målområde för att förebygga komplikationer och stödja välbefinnande. Den är central inom diabetesvård men spelar även en roll vid prediabetes och graviditetsdiabetes. Målen varierar mellan individer och beroende på ålder, livssituation och andra medicinska faktorer; många riktlinjer föreslår ett HbA1c under cirka 7 procent som ett generellt mål, medan övriga glukosmål anpassas efter patientens behov.

Övervakning av blodsockret är en kärnkomponent. Självövervakning av glukos (SMBG) används före och efter måltider samt ofta nattetid. Kontinuerlig glukosmätning (CGM) ger kontinuerliga data och kan stödja padding av behandling och livsstilsförändringar. Glukosmål under dagen innefattar fasteglukos, preprandialt och postprandiellt glukos, vilket läkare kan använda för att justera medicinering.

Livsstil utgör grunden för blodsockerhantering. Kost med jämn kolhydratmängd, kolhydraträkning och fiberintag samt regelbunden fysisk aktivitet förbättrar insulinkänslighet och glykemisk kontroll. Viktiga faktorer är måltidsfrekvens, portionsstorlekar och viktkontroll. Råd ges ofta av dietist eller diabetesutbildare.

Medicinering varierar beroende på typ av diabetes och individ. Insulin används ofta vid typ 1 och i många fall vid typ 2; andra läkemedel inkluderar metformin, SGLT2-hämmare och GLP-1-receptoragonister. Behandling följs upp regelbundet för att anpassas efter förändringar i vikt, aktivitet och barn- eller graviditetssituation.

Säkerhet och utbildning är centrala. Hypoglykemier, hyperglykemier och ketoacidosrisker hanteras genom utbildning, egenvård och nära kontakt med vårdgivare. Digitala verktyg och dataflöden till vårdteamet stödjer kontinuerlig uppföljning och justering av behandlingen.