Zervixschleim

Zervixschleim ist der Schleim, der von den Zervixdrüsen im Gebärmutterhals produziert wird. Er gehört zum normalen vaginalen Ausfluss und dient dem natürlichen Schutz und der Fortbewegung von Spermien. Die Menge, Konsistenz und Farbe des Schleims verändern sich im Verlauf des Menstruationszyklus unter dem Einfluss von Hormonen.

In der ersten Zyklushälfte steigt der Östrogenspiegel, wodurch der Schleim tendenziell wässrig, klar und dehnbar wird. Diese spinnbare Konsistenz erleichtert den Durchtritt von Spermien während der fruchtbaren Phase. Nach dem Eisprung dominiert Progesteron; der Zervixschleim wird oft dicker, cremig oder klebrig und weniger durchlässig, wodurch die Spermienpassage reduziert wird.

Die Beobachtung des Zervixschleims wird in der Fruchtbarkeitsbeobachtung genutzt, um fruchtbare Tage zu identifizieren. Typische Beschreibungen reichen von trocken oder klebrig über cremig bis hin zu spinnbar; die spinnbare, klare bis leicht milchige Konsistenz gilt als Hinweis auf Fruchtbarkeit. Abweichungen wie verfärbter, übel riechender Ausfluss, Juckreiz oder Brennen können auf Infektionen oder andere gynäkologische Probleme hinweisen und sollten ärztlich abgeklärt werden.

Zervixschleim ist kein eigenständiges Verhütungsmittel; bei Unsicherheit sollte medizinische Beratung eingeholt werden, insbesondere in Kombination mit anderen Verhütungsmethoden.