Reflexionsgespräche

Reflexionsgespräche sind strukturierte Gespräche zwischen beteiligten Personen, die darauf abzielen, Erfahrungen, Handlungen und Ergebnisse zu reflektieren, um Lernen und Weiterentwicklung zu fördern. Sie kommen in Bildungseinrichtungen, Betrieben und im Coaching-Kontext zum Einsatz und richten den Fokus auf Selbstreflexion, Feedback und konkrete Lernschritte.

Zweck und Anwendung: Ziel ist es, Transparenz über Lernprozesse zu schaffen, Kompetenzen zu stärken und Verhaltensänderungen zu unterstützen. Typische Einsatzfelder sind Unterrichts- und Lernreflexion, Personalentwicklung, Supervison sowie Teamentwicklung. Sie dienen dem Austausch, der Selbstwahrnehmung und der Ableitung von Handlungsplänen.

Ablauf und Merkmale: Reflexionsgespräche haben in der Regel einen sicheren Rahmen, in dem Offenheit möglich ist. Typische Elemente sind offene Fragen, aktives Zuhören, Spiegeln von Aussagen, Perspektivenwechsel und die Identifikation von Lernmomenten. Am Ende werden relevante Erkenntnisse festgehalten und konkrete nächste Schritte bzw. Ziele vereinbart. Häufig wird ein zeitlicher Rahmen (z. B. 30 bis 60 Minuten) gewählt, und eine Dokumentation der Kernaussagen erfolgt.

Typische Formate: Einzelgespräch oder Gruppengespräch; kann persönlich oder virtuell stattfinden; strukturierte Leitfragen oder Freiform-Reflexionen können verwendet werden.

Vorteile und Herausforderungen: Vorteile sind verbesserte Selbstwahrnehmung, klare Lernpfade, bessere Kommunikation und Vertrauensaufbau. Herausforderungen bestehen in möglicher Zurückhaltung, Angst vor Bewertung und dem Risiko von Oberflächlichkeit, weshalb Moderation und ein sicherer Rahmen wichtig sind.