Hautalterung

Hautalterung beschreibt Veränderungen der Haut im Laufe des Lebens, bedingt durch intrinsische Prozesse und äußere Einflüsse. Intrinsische Hautalterung ist genetisch bedingt und verläuft langsam; extrinsische Hautalterung, oft als Photoalterung bezeichnet, resultiert aus Sonnenexposition, Umweltbelastungen und Lebensstil.

Biologische Mechanismen: In der Dermis sinkt die Kollagen- und Elastinproduktion; Matrixmetalloproteinasen erhöhen den Abbau von Kollagenfasern. Die Hyaluronsäure nimmt ab und die epidermale Zellerneuerung verlangsamt sich. Insgesamt verringert sich die Hautfeuchtigkeit, wodurch Elastizität und Festigkeit abnehmen.

Erscheinungen: Feine Mimikfalten um Augen und Stirn, tiefe Falten, verringerte Elastizität und Hautdichte. Trockenheit, dünner werdende Haut, Pigmentstörungen und vaskuläre Veränderungen können auftreten. Das Hautbild wirkt oft unebener und texturreicher.

Ursachen: Genetische Veranlagung, UV-Strahlung (UV-A/UV-B), Luftverschmutzung, Rauchen, Alkohol, ungesunde Ernährung und Schlafmangel. Hormone, Stress und chronische Entzündungen können den Prozess ebenfalls beeinflussen. Der Einfluss der Umwelt variiert individuell.

Prävention: Sonnenschutz, schützende Kleidung und gelegentlicher Aufenthalt im Schatten. Hautpflege mit Feuchtigkeit, Hyaluronsäure und retinoiden Präparaten kann helfen. Antioxidantien wie Vitamin C können oxidativen Stress mindern. Rauchstopp, ausgewogene Ernährung und ausreichender Schlaf unterstützen die Hautgesundheit.

Behandlung: Abhängig vom Grad der Alterung kommen topische Therapien, chemische Peelings, Laser- und Lichttherapien sowie Mikrodermabrasion in Frage. In der ästhetischen Medizin werden Fillers und Botulinumtoxin eingesetzt. Eine individuelle Beratung durch Hautärzte oder Dermatologen ist ratsam.