väsyneisyyteen
Väsyneisyys on yleinen oire, jossa esiintyy energian puutetta, motivaation alenemista ja suorituskyvyn heikkenemistä. Se voi olla sekä fyysistä että henkistä, ja siihen liittyy usein vaikeuksia herätä levon jälkeen sekä keskittymis- tai muistiongelmia. Väsyneisyyteen ei välttämättä riitä pelkkä uni, vaan taustalla on usein useita tekijöitä.
Syitä on monia: unihäiriöt ja huonolaatuinen uni, epäsäännölliset rytmit, stressi, liikunnan vähyys sekä päihteiden käyttö. Taustalla
Oireet ja hakeutumisen merkit: pitkäkestoinen väsymys, joka ei parane levon lisäksi, voi heikentää arjen toimintaa. Jos
Arviointi: lääkäri selittää oireet, elämäntavat ja taustat. Verikokeisiin voidaan sisällyttää täydellinen verenkuva, ferritiini, kilpirauhashormonit sekä verensokeri.
Hoito ja ennuste: hoito räätälöidään syyn mukaan. Uni- ja unirytmin parantaminen, liikunta, terveellinen ruokavalio ja stressinhallinta