multidrett

Multidrett er et begrep innen idrett som brukes om aktiviteter eller konkurranser som omfatter flere ulike grener eller disipliner. Det kan referere til utøvere som driver med flere idretter samtidig, eller til konkurranseformer der deltakerne må gjennomføre flere forskjellige disipliner i én konkurranse. Vanlige eksempler er arrangementer som inkluderer svømming, sykling og løping, slik som triatlon og duatlon, samt andre multisportarrangementer der flere disipliner inngår.

Utøvere som driver med multidrett trenger bred teknisk og fysisk kompetanse, og treningen kjennetegnes av større variasjon og periodisering. Cross-trening og raskt skifte mellom disipliner er vanlig, og overganger mellom grener må planlegges for å begrense skader og utmattelse. Mange utvikler allsidighet og koordinasjon, og multidrett kan være attraktivt for ungdom og idrettslige allroundere.

Organisatorisk kan multidrett være organisert gjennom klubber eller arrangementer som tilbyr flere disipliner i samme event eller i løpet av en sesong. Konkurranseformatene varierer fra separate kalendere hvor utøvere rangerer poeng i hver gren, til sammensatte tid/poengbaserte resultater i én sammenhengende konkurranse. Triatlon er den mest kjente internasjonale formen, mens andre multisport-arrangementer kan inkludere alt fra orientering til andre grener.

Historisk sett har multidrett vært viktig for å fremme allsidige ferdigheter og bred involvering i idrett. I Norge og andre nordiske land har klubber tradisjonelt verdsatt variert trening og bred deltakelse, spesielt i ungdoms- og breddeidrett. Tilnærminger til trening og konkurranse i multidrett varierer mellom idretter og land, men felles mål er å utvikle utholdenhet, teknikk og taktisk tilpasning mellom grener.