interozeptiver

Interozeptiver ist ein Adjektiv, das sich auf die Interozeption bezieht, die Wahrnehmung innerer Körpersignale. Interozeption umfasst das Erleben von Signalen aus dem Körperinneren, wie Herzschlag, Atmung, Magen-Darm-Aktivität, Temperatur, Schmerz, Hunger und Sättigung. Sie steht im Gegensatz zu Exterozeption (Wahrnehmung äußerer Reize) und Propriozeption (Körperlage und -bewegung im Raum).

In der Fachwelt wird Interozeption als mehrdimensionales Phänomen betrachtet. Zu den zentralen Dimensionen gehören die interozeptive Genauigkeit (Fähigkeit, interne Signale korrekt zu erkennen), die interozeptive Sensibilität (ausdrückliche Selbstwahrnehmung der Interozeption) und die interozeptive Awareness oder metakognitive Kontrolle (Bewusstsein über die Genauigkeit der eigenen Wahrnehmung). Typische Messmethoden umfassen Herzschlag-Erkennungsaufgaben, bei denen Probanden Herzschläge zählen oder unterscheiden müssen, sowie Fragebögen und Confidence-Ratings, um subjektive Anteilnahmen zu erfassen.

Bedeutung und Anwendung: Interozeption spielt eine zentrale Rolle bei Emotionen, Selbstregulation und Entscheidungen. Variationen der interozeptiven Verarbeitung wurden mit verschiedenen psychischen Zuständen in Verbindung gebracht, darunter Angststörungen, Depression, Essstörungen und Autismus-Spektrum-Störungen. In der klinischen Forschung wird oft untersucht, wie gezieltes Training oder achtsamkeitsbasierte Interventionen die interozeptive Wahrnehmung verändern und damit emotionale Regulation unterstützen können.

Theoretische Ansätze betonen Interozeption als Teil eines aktiven Inferenzprozesses, bei dem das Gehirn laufend Vorhersagen über den Körper mit sensorischen Signalen abgleichen. Kritik zielt auf Messprobleme, uneinheitliche Terminologie und die Interpretation von erzielten Werten. See-also-Verweise umfassen Interozeption, Exterozeption, Propriozeption.