hofteproblemer

Hofteproblemer refererer til smerter, stivhet eller nedsatt funksjon i hofteområdet. Tilstander kan stamme fra selve hofteleddet eller fra omkringliggende strukturer som muskler, sener, bursa eller vev rundt leddet.

Vanlige årsaker inkluderer artrose i hofteleddet (slitasjegikt), femoroacetabulær innsnøring (FAI), labrumskade, hoftebrudd, avaskulær nekrose, inflammatorisk artritt, tendinopati og bursa-/seneskade, samt snapping hip-syndrom.

Symptomer varierer etter årsak, men vanlige tegn er smerter i lysken eller ytre hofte, stivhet, redusert bevegelsesomfang, gåproblemer, samt klikkelyder eller låsing av hofteleddet.

Diagnose stilles gjennom klinisk undersøkelse og bilder. Røntgen brukes vanligvis som første undersøkelse, mens MR eller CT viser bløtdelslidelser som labrumskade eller bruskdefekter. Ultralyd kan brukes ved bursitt og seneskader. Blodprøver kan være aktuelt ved mistanke om inflammatorisk artritt.

Behandling tilpasses årsak. Konservativ behandling inkluderer hvile eller avlastning, tilpasset aktivitet, fysioterapi, NSAIDs, vektreduksjon ved behov og injeksjoner (for eksempel kortikosteroider). Ved adekvat behandling eller ved behov kan kirurgi være aktuelt, for eksempel hofteartroskopi ved FAI eller labrumskade, eller hofteprotese ved avansert artrose.

Prognose varierer etter årsak og behandling. Mange responderer godt på fysioterapi og livsstilsendringer, mens andre trenger kirurgi. Forebygging innebærer regelmessig trening av hofte- og kjernemuskulatur, god oppvarming, riktig belastningsteknikk og å opprettholde en sunn vekt.

Når man bør oppsøke lege: ved vedvarende hoftsmerter i flere uker, plutselig alvorlig smerte etter skade, betydelig nedsatt gange eller hevelse, eller feber i forbindelse med hofteproblemer.