evenwichtslopingen
Evenwichtslopingen is een term die voorkomt in Nederlandse vakliteratuur en verwijst naar een reeks bewegingen en oefeningen gericht op het trainen van evenwicht tijdens dynamische bewegingen. De samenstelling van het woord komt van evenwicht en lopen, met het achtervoegsel -ingen om meerdere handelingen aan te geven. In de praktijk wordt de term verschillend geïnterpreteerd en is er geen brede consensus over een prototypische oefening.
In de meeste beschrijvingen gaat het om korte, herhaalde stappen of sprongen waarbij de aandacht op stabiliteit
Toepassingscontexten: revalidatie na enkelverzwikking of knieletsel; trainingsprogramma's voor atleten om balans en stabiliteit te integreren in
Zie ook: balancetraining, proprioceptie, revalidatie-oefeningen.