esfoliação

Esfoliação é o processo de remover células mortas da camada externa da pele com o objetivo de acelerar a renovação celular, melhorar a textura, o brilho e a absorção de cosméticos.

Pode ser classificada principalmente em física e química. A esfoliação física utiliza abrasivos como grãos, açúcar, sementes, escovas ou luvas; a química utiliza substâncias como ácidos (AHAs como glicólico e lático; BHAs como salicílico) ou enzimas proteolíticas.

A frequência depende do tipo de esfoliante e do perfil da pele. Em pele comum, a esfoliação física costuma ser feita 1 a 2 vezes por semana, enquanto a química pode ser usada 2 a 3 vezes por semana ou conforme orientação profissional. Não usar em pele irritada, feridas ou inflamada.

Benefícios incluem textura mais suave, tom mais uniforme, desobstrução de poros e melhoria na absorção de produtos de tratamento. Pode complementar rotinas de cuidado para acne leve e hiperpigmentação, porém não substitui tratamentos médicos quando necessários.

Riscos incluem irritação, ressecamento, vermelhidão e sensibilidade aumentada à luz solar. Precauções: aplicar hidratante após a esfoliação, usar protetor solar diário, evitar combinar múltiplos exfoliantes ou ativos irritantes sem orientação profissional. Pessoas com rosácea, dermatite ativa, pele extremamente sensível ou em tratamento com retinoides ou ácidos fortes devem consultar dermatologista antes de iniciar.

Esfoliação capilar e de lábios também são praticadas, com produtos específicos para cada área. Em todas as aplicações, interrompa se surgir dor, ardor intenso ou descamação extrema.