akupunktiota
Akupunktio on perinteinen hoitomuoto, jossa ihoon asetetaan ohuita steriilejä neuloja tietyissä kehon pisteissä. Se on osa kiinalaista lääketiedettä ja on levinnyt laajalti ympäri maailmaa. Perinteisen teorian mukaan neulien stimulointi tasapainottaa qi-energiaa meridiaaneilla, mikä auttaa parantamaan kehon toimintoja. Nykyinen tutkimus etsii mekanismeja: vaikutus on osin selitettävissä endorfiinien vapautumisella, hermopäätteiden aktivoitumisella ja aivojen säätelyllä kivun ja stressin suhteen. Tutkimus on kuitenkin vaihtelevaa, eikä akupunktiota pidetä yleisesihohtona kaikille vaivoille.
Historia: akupunktio kehittyi Kiinassa useiden vuosisatojen aikana. Se on osa kiinalaista lääketiedettä ja levisi länteen 1800–1900-luvuilla.
Käyttöaiheet ja näyttö: Akupunktiota käytetään erityisesti kiputiloissa kuten alaselän, niska- ja päänsärky sekä polvivammat; lisäksi migreeni,
Turvallisuus ja sääntely: Hoitoa antavat koulutetut ammattilaiset; neulat ovat steriilejä ja kertakäyttöisiä. Riskejä ovat harvinaisia infektiot,
Yhteenveto: Akupunktio on laajalti käytetty täydentävä hoitomuoto, jolla on kiinalaiset juuret ja nykyinen tieteellinen keskustelu; potilaalla