Verhütung

Verhütung bezeichnet Maßnahmen, die eine Befruchtung verhindern oder verzögern. Ziel ist es, eine planbare Familienplanung zu ermöglichen, gesundheitliche Risiken zu minimieren und persönliche Lebensentwürfe zu berücksichtigen. Die Wahl der Methode hängt von Alter, Gesundheitszustand, Lebensstil, Kinderwunsch und individuellen Präferenzen ab.

Zu den hormonellen Methoden gehören die Antibabypille, der Verhütungsring, die Verhütungsspritze und hormonelle Spiralen. Sie wirken durch Hormone, die den Eisprung verhindern, den Zervixschleim verändern oder die Gebärmutterschleimhaut beeinflussen. Barrieremethoden umfassen Kondome, Diaphragma und Spermizide; sie schützen vor Befruchtung, bieten jedoch auch Schutz vor sexuell übertragenen Infektionen (insbesondere Kondome). Intrauterine Verhütungsmittel (IUP) wie Kupferspirale und hormonelle Spiralen werden in die Gebärmutter eingesetzt und bieten langanhaltenden Schutz. Implantate geben Hormone über mehrere Jahre frei und schützen entsprechend. Operative Verfahren wie Sterilisation (Tubenligatur bei Frauen, Vasektomie beim Mann) gelten als dauerhafte Verhütungsmethoden.

Notfallverhütung umfasst Maßnahmen wie die Einnahme der Pille danach oder in bestimmten Fällen die Einlage einer Kupferspirale innerhalb eines festgelegten Zeitfensters nach ungeschütztem Sex oder Versagen anderer Methoden.

Wirksamkeit und Nebenwirkungen variieren je nach Methode. Kondome schützen zusätzlich vor vielen sexuell übertragbaren Infektionen, während andere Methoden keinen STI-Schutz bieten. Beratung durch Ärztinnen oder Beratungsstellen hilft bei der individuellen Auswahl. Zugang, Kosten und gesundheitliche Vorgaben sollten berücksichtigt werden.