Geheugenfasen

Geheugenfasen is een term uit de cognitieve psychologie die verwijst naar de opeenvolgende stadia waarin informatie wordt verwerkt, opgeslagen en later teruggevraagd.

Een gangbaar raamwerk onderscheidt verschillende geheugensystemen en processen: sensorisch geheugen, kortetermijn- (of werk) geheugen en langetermijngeheugen. Daarnaast worden codering, consolidatie en ophalen onderscheiden.

In het klassieke model van Atkinson en Shiffrin stroomt informatie via de zintuigen eerst door sensorisch geheugen, daarna naar kortetermijngeheugen, en uiteindelijk naar langetermijngeheugen via consolidatie. Consolidatie vindt onder meer plaats tijdens rust en slaap.

Moderne theorieën benadrukken ook onderscheidingen binnen het langetermijngeheugen, zoals episodisch en semantisch geheugen, en beschrijven werkgeheugen als een set processen (onder meer bij Baddeley en Hitch). Deze modellen onderstrepen dat geheugen opslag en verwerking sterk afhankelijk zijn van aandacht en context.

Het concept van geheugenfasen is nuttig voor onderwijs, geheugenstoornissen en ouder worden, maar blijft een vereenvoudigde voorstelling van een complex en reconstructief proces; herinneringen kunnen veranderen bij elke opvraging.