Exfoliationstechniken

Exfoliationstechniken bezeichnen Verfahren zur Entfernung abgestorbener Hautzellen von der Oberfläche der Epidermis. Ziel ist die Verbesserung von Hautstruktur, Porenbild, Feuchtigkeitsaufnahme und dem Erscheinungsbild von feinen Linien sowie Hyperpigmentierungen.

Es lassen sich drei Hauptkategorien unterscheiden: mechanische, chemische und enzymatische Methoden. Mechanische Techniken umfassen physische Reibung durch Peelings, Bürsten, Schwämme, Dermaplaning oder professionelle Mikrodermabrasion. Chemische Peelings arbeiten mit Säuren wie Alpha-Hydroxysäuren (AHA), Beta-Hydroxysäuren (BHA) oder Polyhydroxysäuren (PHA) sowie stärkeren medizinischen Lösungen in Praxisanwendungen. Enzymatische Peelings nutzen Proteasen aus Papaya oder Ananas zur schonenderen Ablösung von Hautschüppchen.

Die Wahl richtet sich nach Hauttyp, Empfindlichkeit und Hautzustand: Empfindliche oder sehr trockene Haut profitiert eher von milden, enzymatischen oder PHA-Lösungen; ölige, zu Unreinheiten neigende Haut kann von BHA (z. B. Salicylsäure) profitieren. Professionelle Anwendungen bieten intensivere Ergebnisse, bergen jedoch höhere Risiken und sollten von Fachpersonal durchgeführt werden.

Mögliche Nebenwirkungen sind Rötung, Irritation, gestörter Hautbarriere, Hyper- oder Hypopigmentierung sowie Infektionen bei unsachgemäßer Anwendung. Akute Entzündungen, offene Wunden, aktiver Sonnenbrand oder kürzliche Isotretinoin-Therapie sind Kontraindikationen. Nachsorge umfasst Sonnenschutz, Feuchtigkeitsversorgung und Vermeidung reizender Inhaltsstoffe. Umweltaspekte, etwa Mikroplastiken in mechanischen Peelings, werden zunehmend berücksichtigt. Bei Unsicherheiten oder auffälligen Reaktionen empfiehlt sich eine dermatologische Beratung.