Blodtrycksvärdena

Blodtrycksvärdena beskriver trycket i blodkärlen och består av två tal: systoliskt tryck (när hjärtat dras samman) och diastoliskt tryck (när hjärtat vilar mellan slag). Dessa värden mäts i millimeter kvicksilver (mmHg) och anger hur stort tryck blodet utövar på artärväggarna. Blodtrycket mäts oftast i armen med en manuell eller elektronisk mansett.

För att få tillförlitliga värden bör blodtrycket mätas i vila, sittande med rygg mot ryggstödet, armen i hjärthöjd, och med rätt mansettstorlek. Vid klinisk mätning tas vanligen flera mätningar och ett medelvärde används. Hemmablodtryck följer tillverkarens instruktioner; det rekommenderas att mäta över flera dagar och undvika mätningar direkt efter fysisk aktivitet, rökning eller koffein.

Normalområden och kategorier (förenklade riktlinjer): Normalblodtryck är systoliskt under 120 mmHg och diastoliskt under 80. Elevation innebär systoliskt 120–129 och diastoliskt under 80. Hypertension stadium 1 gäller 130–139 eller 80–89. Hypertension stadium 2 gäller 140 eller 90 eller högre. Krisläge är ett systoliskt värde över 180 och/eller diastoliskt över 120 och kräver omedelbar vård.

Påverkande faktorer och betydelse: Värdena påverkas av aktivitet, stress, kroppsställning, temperatur, koffein, tobak och vissa mediciner. Högt blodtryck ökar långsiktig risk för hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Ett enstaka högt värde räcker inte för diagnos; uppföljning över tid är viktig. Behandling innefattar livsstilsändringar och i vissa fall läkemedel. Mätningarna bör registreras och delas med vårdgivare för korrekt bedömning.