výdechm

Výdechm je neologismus používaný v české literatuře a online diskuzích k označení činnosti nebo procesu výdechu — tedy vydechování — v úmyslné a kontrolované formě. Není součástí standardní anatomické terminologie; pro výdech se běžně používá termín výdech nebo expirace. Výdechm tak slouží spíše jako zdůraznění záměrnosti a techniky výdechu v různých kontextech.

Původ a používání tohoto výrazu nejsou jednoznačné. Objevuje se především v internetových debatách, článcích o dýchacích cvičeních, vokální technice a sportovní přípravě. Rozšíření termínu není systematické ani široce akceptované; jedná se spíše o neoficiální či niche pojem, který někteří autoři používají pro vyjádření specifického způsobu výdechu.

Role a význam v praxi bývá definována různě podle kontextu. V dýchacích technikách či meditaci může označovat vědomé, vůlí řízené vydechování s cílem ovlivnit plynulost dechu, u zpěvu nebo řeči pak může být spojován s podporou tónu, projekce hlasu nebo ovládání vzdušného tlaku. Protože jde o neologismus, definice a užití se mohou lišit a termín bývá méně stabilní než standardní výdech či expirace.

Související termíny: výdech, inspirace, expirace. Poznámky: výdechm není standardní odborný pojem a v odborné literatuře bývá považován za jazykový novotvar spíše než za obecně přijímaný termín.