tendinopátiák
Tendinopátiák a ínok hosszú távú, ismétlődő terhelés hatására kialakuló degeneratív vagy reticulo-vaszkuláris elváltozásainak gyűjtőfogalma. A gyulladásos folyamat (tendinitis) helyett gyakran degeneráció, neovaszkularizáció és szérült szerkezeti változások jellemzik. A károsodás lehet lokálisan egyetlen ínban vagy több helyszínen, és bár előfordulhat akut tünetekkel, általában krónikus, tartós panaszokat okoz.
Gyakori lokalizációk közé tartozik a vállban a rotátor-köpeny tendinopátiája, a könyöknél az oldalsó könyöknél (tenisz-könyök) előforduló
Diagnózisát elsősorban klinikai vizsgálat és kiegészítő képalkotó vizsgálatokkal állítják fel. Ultrahang és MRI felderítheti az ín
Kezelése elsődlegesen konzervatív: terhelésmódosítás, kiváltó okok kezelése, célzott fizioterápia excentrikus és nehéz lassú edzésekkel (heavy slow
Prognózis általában jó, ha a terheléses program és a megfelelő rehabilitáció betartásra kerül; egyes esetekben több