selkäkivun
Selkäkipu on yleinen oire, joka kattaa kiputilat selän alueella. Kipu voi ilmetä alaselässä, keskiselässä tai ristiselässä ja olla paikallista sekä säteilevää. Suurin osa tapauksista on lieviä ja paranevat itsestään muutamassa viikossa. Kipua luokitellaan akuutiksi, subakuutiksi tai krooniseksi.
Syyt vaihtelevat rasituksesta selkärangan muutoksiin. Yleisimmät ovat lihas- ja nivelsidevammat sekä välilevyn pullistuma, selkärangan nivelrikko ja
Oireet vaihtelevat: kipu voi olla paikallista tai säteilevää, ja liikkeen rajoittuminen sekä jäykkyys ovat tavallisia. Joissakin
Hoito tähtää kivun lievittämiseen ja toimintakyvyn palauttamiseen. Usein akuuttikipu paranee ilman erikoishoitoa; suositellaan pysymistä liikkeellä ja
Ennaltaehkäisy: säännölliset selkä- ja vartalon lihasharjoitukset, oikea nostotekniikka, hyvä ergonomia sekä tupakoinnin välttäminen. Useimmat akuuttikivut paranevat