muistitoiminnassa
Muistitoiminta tarkoittaa kykyä tallentaa, ylläpitää ja palauttaa tietoa sekä kokemuksia. Se mahdollistaa oppimisen, suunnittelun ja sopeutumisen erilaisiin tilanteisiin. Muisti ei ole yksittäinen tila, vaan dynaaminen järjestelmä, joka koostuu useista prosesseista ja muistityypeistä.
Muistitoiminnan keskeiset vaiheet ovat enkoodaus (tallentaminen), konsolidaatio ja varastointi pitkäkestoiseen muistiin sekä palauttaminen. Enkoodaus alkaa, kun
Muistin tyypit jaotellaan usein sensoriseen muistiin, lyhytkestoiseen (työmuistiin) sekä pitkäkestoiseen muistiin. Pitkäkestoisen muistin sisällä on deklaratiivinen
Keskeiset aivoalueet liittyvät muistiin ovat hippokampus ja medialokaliset alueet episodisen sekä semantisen muistin muodostumisessa; prefrontalinen aivokuori
Muistiin vaikuttavat uni, tarkkaavaisuus, motivaatio ja terveys. Riittävä uni, liikunta ja sosiaalinen vuorovaikutus tukevat muistia. Ikääntyessä
Arviointi ja tukitoimet: muistin heikkenemässä voidaan käyttää kognitiivisia testejä sekä muististrategioita; toisto, yhteyksien luominen, organisointi ja