mestringsmål

Mestringsmål er en type motivasjon i prestasjons- og læringsteori der hovedmålet er å utvikle ferdigheter og mestre oppgaven, fremfor å bevise evner i forhold til andre. Personer med mestringsmål søker forståelse, egenvekst og bedre kompetanse, og ser feil som en naturlig del av læringsprosessen.

I tidlig forskning ble mestringsmål definert som et fokus på å lære og mestre, i motsetning til prestasjonsmål som handler om å demonstrere ferdigheter og konkurrere mot andre. Moderne forskning deler ofte mestringsmål i to varianter: mestrings-tilnærming (fokus på å lære og mestre) og mestrings-unngåelse (frykt for å ikke mestre).

Effekter på læring og atferd: mestringsmål er ofte forbundet med dypere kognitiv bearbeiding, større innsats og vilje til å møte utfordringer, noe som kan gi bedre langsiktig kompetanse. Dette er særlig tydelig når tilbakemeldingen fokuserer på prosess og strategi snarere enn på å rangere prestasjoner.

Praktisk anvendelse: i undervisningen kan man fremme mestringsmål ved å skape et mestringsklima, rose innsats og strategier, tilby utfordrende oppgaver og gi konstruktiv formativ tilbakemelding som bidrar til forbedring, heller enn å fremheve naturlige evner eller sammenligne elever.

Kritiske momenter: forholdet mellom mestrings- og prestasjonsmål varierer mellom kontekster og kulturer, og spørsmål om målsetting kan være avhengig av situasjon og individuelle forskjeller. Mange studier foreslår at en balansert tilnærming som anerkjenner både læring og prestasjon kan være mest effektiv i praksis.